正しいマカのサプリメントの選び方
マカサプリメントは本当に多くなりました。
アンデス山脈という過酷な大地で生き延びることができる生命力豊かな植物の成分を、私たちの健康に活かすことができるというのは素晴らしいことです。
ただ、マカのサプリメントにもさまざまなものがあり、目的に合わせて質の高いものを選択することが必要です。
マカの根の部分をサプリメントに利用していますが、粉末状のもの、有効成分を抽出したエキスを利用したものといった種類があります。
マカの効果をそのままに利用したいという場合には、根を乾燥させ粉末にしたものを利用したサプリメントがいいでしょう。
ただ、粉末のものなら何でもいい、抽出エキスなら何でもいいという事はありません。
原産国や純度などもしっかり確認すべきです。
費用にばらつきがある、幅があるというのもこのサプリメントの特徴です。
これは、コストがかかる作り方、販売をしているかどうかという事も関わりますが、質の高いマカを利用している場合、ある程度の値段になってしまっても仕方がないと考えるべきでしょう。
勿論安い商品でも質・純度共に高いものを利用している場合もありますが、やはりアンデスで栽培された質の高い原料を利用している場合、それ相応の金額がすると考えておくべきです。
また日本のこうした製品の質の見分け方として、有機JASの認定を受けているかどうかという事も確認して選びたいものです。
有機JAS認定を受けている場合、科学肥料や農薬などを使用せず栽培しているという証明になりますので、品質証明となります。
目的に合わせて商品を選択するという事も重要です。
利用される方が男性で男性生殖機能向上を狙う、EDを改善したいなどの目的があれば、マカのほかにも有効とされる成分配合のサプリメントが望ましいですし、女性の場合、更年期障害や生理不順などの効果と共に、美肌効果などの要素もある成分が含まれているものが望ましいと考えられます。
正しくマカサプリメントを選ぶためには、目的を確かにし、純度・質ともに高くより効果が期待できる品質の確かなものを選択しましょう。
質の良い製品を見つけても正しく服用しなければムダになってしまう可能性があります。
そのため正しいマカの摂取方法をきちんと理解してから摂り始めましょう。